BloG
Witaj w moim świecie warzywnych słodkości i zdrowego stylu życia
Pięć arcyważnych wskazówek jak poprowadzić z dziećmi zajęcia (nie tylko kulinarne) bez chaosu stosując metodę P.P.L.A.N.
Masz zawsze za mało czasu lub miewasz trudności z opanowaniem grupy? Czujesz, że brakuje Ci umiejętności organizacyjnych? Chciałabyś/lbys poznać pomocne wskazówki dzięki którym organizacja i poprowadzenie wszelkich zajęć będzie łatwiejsze? W tym nagraniu zdradzam...
Czy chcesz poznać zajęcia, które powinny być OBOWIĄZKOWE a najprawdopodobniej nie ma ich w Twojej placówce?
Jest wiele i coraz więcej ciekawych zajęć dla dzieci, z których i rodzice i nauczyciele mogą korzystać aby wspierać rozwój dzieci. Nigdy wcześniej oferta nie była tak bogata i jest w czym przebierać. Czy warto inwestować czas w coraz większą liczbę zajęć dla dzieci?...
Ankieta dla placówek
Ładuję…
Ankieta dla rodziców
Ładuję…
Zdrowy lukier na pierniki i ciasteczka
Zdrowy lukier bez cukru, który pięknie ozdobi Twoje pierniki i ciasteczka
Jak jedzą dzieci w polskich żłobkach i przedszkolach – czy jest czym się martwić?
Trudny a jak istotny temat Jak jedzą dzieci w polskich żłobkach i przedszkolach i czy jest czym się martwić? Jest to temat rzeka. Zarówno rodzice jak i same placówki mają różnorakie podejście do tematu żywienia dzieci. Tematu, który jest kluczowy w kwestii rozwoju i...
Tarta owocowa w zdrowszej wersji bez cukru
Lato kojarzy mi się z tartą z owocami. Jednak od paru lat piękę tylko warzywne ciasta i nie potrafię już upiec coś bardziej 'tradycyjnego' ;). Ten kto śledzi mnie regularnie lub od dłuższego czasu to wie, że moją przewodnią ideą jest: jak mam coś jeść, to ma to być...
Rozwój sensoryczny dziecka poprzez zabawę w kuchni
Zapraszam na artykuł z cyklu - okiem eksperta. Sensomama, Aleksandra Charęzińska opowiada jak czas w kuchni wpływa na rozwój sensoryczny naszych maluchów. Temat sensoryki oraz Integracji sensorycznej jest obecnie bardzo modny. Dużo się mówi o potrzebie stymulacji...
10 najlepszych sprawdzonych zamienników mąki pszennej
Jak i czym można zastąpić mąkę pszenną? Zainteresowanie dietami bezglutenowymi nadal rośnie. Wiele osób szuka przepisów na wypieki bez mąki pszennej lub jej najlepszych zamienników. 10 sprawdzonych bezglutenowych zamienników mąki pszennej Mąka owsiana produkowana...
Jak używać mąki kokosowej w pieczeniu ciast
Mąka kokosowa jest popularnym zamiennikiem zwykłej mąki, ponieważ zawiera stosunkowo mało węglowodanów, a jednocześnie jest bogata w białko i błonnik. Jest również naturalnie bezglutenowa. Jednak stosowanie jej w wypiekach nie jest najprostsze. Ponieważ...
Przepisy na smaczne i zdrowe przekąski urodzinowe dziecka
Jak urządzić zdrowe przyjęcie urodzinowe dla dzieci? Urodziny to szczególny czas, który pragniemy spędzić wspólnie z rodziną czy przyjaciółmi, których rozpieszczamy pysznym jedzonkiem z tej pięknej okazji. Tak jest bynajmniej u nas 🙂 Zauważyłam, że coraz więcej osób...
Zdrowy bezcukrowy dżem
Dżem to lubiany często przez dzieci dodatek do kanapek, i nie tylko. Świetny także do gofrów czy jogurtu naturalnego. Sprawdzałaś kiedyś etykietę sklepowego dżemu? Lista jest długa, a na pierwszym miejscu znajdziesz najczęściej nie owoce, a sam cukier - który gra...