CO TO JEST PROJEKT CIACHORELAKS

Ciachorelaks to praktyczne warsztaty pieczenia dla dzieci, całych rodzin oraz grup przedszkolnych. Udział w zajęciach owocuje nauką samodzielności, kształtowaniem zdrowych nawyków żywieniowych poprzez zabawę oraz lepszym rozwojem sensorycznym dzieci. Zabawa w kuchni to najlepsza inwestycja w rozwój dziecka na wielu płaszczyznach: 

 

l

ROZWIJAMY UMIEJĘTNOŚCI MANUALNE

BUDUJEMY WIĘŹ Z DZIECKIEM

KSZTAŁTUJEMY ZDROWE NAWYKI ŻYWIENIOWE

ZALETY WARSZTATÓW CIACHORELAKSU

Z

Pieczenie pozwala rozładować napięcie, poprawia koncentrację i doskonali zdolności manualne.

Z

Świetny pomysł na zabawy z dzieckiem procentujący lepszym rozwojem malucha oraz zdrowymi nawykami żywieniowymi.

Z

Współuczestniczenie w kulinarnych przygotowaniach jest dla dzieci wspaniałym przeżyciem. Atmosfera oczekiwania, a następnie próbowanie gotowego smakołyku daje dzieciom wiele radości i satysfakcji.

Z

Przygotowywanie składników pomaga zaprzyjażnić się z nowymi smakami i teksturami różnorakich produktów. W tym warzyw i roślin strączkowych, które są głównymi składnikami w wykorzystywanych przepisach.

Z

Wyrabianie i formowanie ciasta pozwala doskonalić zdolności manualne oraz wspomaga rozwój sensorycnzy dziecka.

Z

Pieczenie to także nauka organizacji i planowania poszczególnych czynności.

Z

Dużą przyjemnością jest także dekorowanie wypieków, podczas której dzieci używają swojej fantazji i pobudzają przy tym swoją kreatywność.

Z

Pieczenie to świetna okazja, by nauczyć dziecko wielu prostych czynności w kuchni oraz najlepsza nauka samodzielności.

CIACHORELAKS to zabawy w kuchni, które procentują zbudowaniem bliskiej relacji z dzieckiem i kształtowaniem zdrowych nawyków żywieniowych. Udział w warsztatach to inwestycja w rozwój dziecka w kwestii psychicznej, społecznej, manualnej i sensorycznej. 

WARSZTATY PROWADZI

Mgr Magdalena Przybyłka

Mgr Magdalena Przybyłka

Doświadczony dietetyk zdrowia publicznego i espertka polityki żywieniowej, zaangażowana w wiele projektów edukacyjnych. 

Członkini Polskiego Towarzystwa Dietetyki oraz Angielskiego Stowarzyszenia Rejestrowanych Żywieniowców.

Szkoleniowiec z ponad 10 letnim doświadczeniem tworzenia i prowadzenia kursów o tematyce zdrowego żywienia dla różnych grup docelowych oraz trenerka innych szkoleniowców.

Inicjatorka i założycielka unikatowego programu szkoleniowego dla rodzin zastępczych i adopcyjnych zmagających się z zaburzeniami jedzenia u dzieci „Food in Care„ jedynego takiego programu w Anglii. Współzałożycialka kampanii edukacyjnej „zdrowie malucha”. 

Łasuch zdrowych wypieków, w których zawsze przemyca warzywa lub rośliny strączkowe.

Swoją pasją dzieli się prowadząc popularnego bloga i funpage „Warzywne Ciasta”.

Szczęśliwa i dumna mama czteroletniej Olivii i rocznego Marcela.

Przepisy wykorzystywane podczas warsztatów to wypieki bez cukru, z pełnoziarnistej mąki, z warzywami lub roślinami strączkowymi. Ciasta, które można jeść bez wyrzutów sumienia i podawać dzieciom. Są smaczne, pożywne i sycące – wzbogacone w witaminy i błonnik. Ponadto są szybkie, łatwe w przygotowaniu i zawsze wychodzą.

DOSTĘPNA OFERTA

warsztaty stacjonarne ciachorelaksu dla rodzin, dzieci od 3+ oraz grup przedszkolnych

w

warsztaty stacjonarne ciachorelaksu dla dzieci od 3+ prowadzone w języku ANGIELSKIM

certyfikowany kurs ciachorelaks Train the Trainer dla osób pracujących z dziećmi (w wersji online lub stacjonarnej)

h

E-book z kulinarnymi przepisami i interaktywnymi zabawami dla dzieci "Ciachorelaks"