Chcesz wspomóc rozwój swojego dziecka poprzez ciekawą zabawę?

Lubisz piec ze swoim maluchem lub chcesz zacząć?

Nie masz czasu na wyszukiwanie pomysłów lub przepisów? 

E-BOOK ‚CIACHORELAKS’

Najlepsze, co możemy dać dzieciom to naturalna stymulacja przy codziennych czynnościach. Wspólny czas kuchni, czyli pozwolenie dziecku na mieszanie, przelewanie, odmierzanie, ugniatanie – doskonale rozwija dzieci. Zabawy w kuchni są dobrym pomysłem na usprawnianie rąk przygotowując ją do wykonywania coraz bardziej precyzyjnych czynności. Ponadto zaangażowanie malca w przygotowywanie posiłków może zaprocentować także na innym polu – dzieci chętniej próbują dań, w których przyrządzaniu aktywnie uczestniczyły. 

Udział w zajęciach owocuje nauką samodzielności, kształtowaniem zdrowych nawyków żywieniowych poprzez zabawę oraz lepszy rozwój sensoryczny dzieci i nie tylko. Wspólny czas w kuchni to najlepsza inwestycja w rozwój dziecka na wielu płaszczyznach: 

ROZWIAJMY UMIEJĘTNOŚCI MANUALNE, SPOŁECZNE I SENSORYCZNE

BUDUJEMY SILNIEJSZĄ WIĘŹ Z DZIECKIEM

DZIECI CHĘTNIEJ PRÓBUJĄ NOWYCH NIEZNANYCH IM SMAKÓW

TEN E-BOOK JEST DLA CIEBIE

Z

JEŚLI LUBISZ INTERAKTYWNE ZABAWY ROZWIJAJĄCE DZIECKO, ALE BRAKUJE TOBIE POMYSŁÓW LUB CZASU

Z

JEŚL CHCESZ, ABY TWOJE DZIECKO POKOCHAŁO WARZYWA, KTÓRE NIE ZAWSZE CHĘTNIE JE LUB PRÓBUJE

Z

JEŚLI LUBISZ EKSPRESOWE I SMACZNE A ZARAZEM ZDROWE I POŻYWNE PRZEPISY DLA DZIECKA

DLACZEGO WARTO PIEC Z DZIECKIEM

Pieczenie pozwala rozładować napięcie, poprawia koncentrację i doskonali zdolności manualne.

Idealna okazja do zabawy z dzieckiem procentująca silniejszą więzią z dzieckiem

Współuczestniczenie w kulinarnych przygotowaniach jest dla dzieci wspaniałym przeżyciem. Atmosfera oczekiwania, a następnie próbowanie gotowego smakołyku daje dzieciom wiele radości i satysfakcji.

Przygotowywanie składników pomaga zaprzyjażnić się z nowymi smakami i teksturami różnorakich produktów. W tym warzyw i roślin strączkowych, które są głównymi składnikami w wykorzystywanych przepisach.

Wyrabianie i formowanie ciasta pozwala doskonalić zdolności manualne oraz wspomaga rozwój sensorycnzy dziecka.

Dużą przyjemnością jest także dekorowanie wypieków, podczas której dzieci używają swojej fantazji i pobudzają przy tym swoją kreatywność.

PRZEPISY ZAWARTE W E-BOOKU

Zawarte w e-booku przepisy to pomysły na słodkości dla dzieci bez rafinowanego cukru.  Przepisy wzbogacone w dobroczynny błonnik. Każdy przepis zawiera sezonowe warzywo lub roślinę strączkową w roli głównej. Ponadto przepisy są proste i szybkie w wykonaniu. Idealne dla zaprawionych małych kucharzy jak i osób stawiających pierwsze kroki w kulinarnych podbojach. 

Przepis są przedstawione w formie graficznej (obrazkowej), aby dziecko mogło samodzielnie zrobić i upiec pyszne ciasto lub z Twoją małą tylko pomocą. 

O AUTORCE #CIACHORELAKSU 

Magda Przybyłka

Doświadczony dietetyk zdrowia publicznego i espertka polityki żywieniowej, zaangażowana w wiele projektów edukacyjnych. 

Członkini Polskiego Towarzystwa Dietetyki oraz Angielskiego Stowarzyszenia Rejestrowanych Żywieniowców.

Szkoleniowiec z ponad 8 letnim doświadczeniem tworzenia i prowadzenia kursów o tematyce zdrowego żywienia dla różnych grup docelowych oraz trenerka innych szkoleniowców.

Założycielka unikatowego programu szkoleniowego dla rodzin zastępczych i adopcyjnych zmagających się z zaburzeniami jedzenia u dzieci „Food in Care„ jedynego takiego programu w Anglii.

Współinicjatorka ogólnopolskiej kampanii edukacyjno-żywieniowej #zdrowiemalucha, której celem jest certyfikowanie placówek aktywnie promujących zdrowe żywienie dzieci.

Łasuch zdrowych wypieków, w których zawsze przemyca warzywa lub rośliny strączkowe.

Szczęśliwa i dumna mama trzyletniej Olivii i kilkumiesięcznego Marcela.

 

CO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU

k

PRZEPISY KULINARNE DLA DZIECI

przedstawione w formie graficznej, aby zaangażować dziecko we wszystkie aspekty pieczenia, rozwijając także umiejętność odczytywania instrukcji 

h

KARTY ZABAW DLA DZIECI W DUCHU MONTESSORI

interaktywne zabawy, które łatwo przygotujesz w domu i które sprawią wiele radości dziecku i Tobie

SEZONOWE WARZYWO W ROLI GŁÓWNEJ NA KAŻDY MIESIĄC

aby dzieko zaznajomiło się z tym warzywem nie tylko podczas jedzenia i polubiło je poprzez zabawę

ZAPISZ SIĘ NA LISTĘ OCZEKUJĄCYCH ABY NIE PRZEGAPIĆ PREMIERY E-BOOKA I POBIERZ PIERWSZY ZESTAW ZA DARMO